Ich bin Monika Tatrai. Ich begleite dich dorthin, wo die Veränderung wirklich beginnt.
Mein Weg zu dieser Arbeit war nicht geradlinig. Er führte über Yoga-Matten, durch Stille, durch Momente, in denen ich selbst nicht mehr weiterkam — obwohl ich doch so viel „an mir gearbeitet" hatte.
Irgendwann verstand ich: Das, was mich zurückgehalten hat, war nicht meines. Es war alt. Es war geerbt. Es kam aus einer Linie, die nie die Sprache dafür gefunden hatte.
Heute weiß ich, wie man es findet — und wie man es loslässt.
Was ich tue — und wie.
Ich bin zertifizierte ECHO® Practitioner und arbeite mit einer Methode, die Wissenschaft und alte Weisheit auf eine Art verbindet, die ich so zuvor nicht kannte: präzise, sanft, tief.
Daneben unterrichte ich Yoga mit einem besonderen Fokus auf die Faszien — jenes Bindegewebe, das nicht nur unseren Körper, sondern auch unsere emotionalen Erfahrungen trägt. Und ich begleite Klangreisen, weil Klang Räume öffnet, die Worte nicht erreichen.
Für Frauen, die spüren, dass da noch etwas ist.
Meine Arbeit ist für Frauen, die spüren, dass da noch etwas ist. Die sich fragen, warum dasselbe Muster immer wiederkehrt. Die genug gelesen, geredet, analysiert haben — und jetzt eine Veränderung wollen, die wirklich bleibt.
Ausbildungen & Zertifizierungen
- ECHO® Practitioner — zertifiziert nach Kaja Andrea Otto
- Yoga-Lehrerin — Hatha Yoga 200 h (2018) · Weitere Spezialausbildungen: Rückenyoga · Yogapathy · Yin Yoga · Faszienyoga · Seniorenyoga · Bodybliss
- KlangWelten-HeilKunst-Praktikerin 2025
- Textilkünstlerin & Fadenspezialistin
Ausstellungen & Projekte
- 2016 — Ausstellung „handWERK", MAK Wien
- 2017 — Filzkunstwanderweg in Kirchberg · drei.sechs.fünf. – wir WOLLEN das
- 2018 — wir WOLLEn BAUM
- 2019 — wir WOLLEn Papier
Ich arbeite in Wien/Langenzersdorf und online.
Wenn du spürst, dass meine Arbeit für dich passt —
melde dich. Ich freue mich auf dich.